"W trakcie pracy dydaktycznej stało się dla mnie oczywiste, że doświadczenie ruchu połączonego z uczuciami pozwala wydobyć się na światło dzienne dawno zagubionym emocjom. Jeżeli są one wyrażane ruchem - tańczymy. Kiedy taniec powiązany jest z naszym życiem, doznajemy gwałtownego uwolnienia i nasza wola życia ulega przemianie. /Anna Halprin - tancerka, nauczycielka oraz "ta, która pomaga w zdrowieniu"/

Książka napisana z osobistej perspektywy, pozwala nam zrozumieć procesy emocjonalne typowe dla kryzysu zdrowotnego. Pokazuje dochodzenie do zdrowia poprzez ruch, wizualizację i twórczą pracę z uczuciami. Zawiera jasne instrukcje do pracy z chorymi. Uczy, że choroba nowotworowa nie zabija radości życia.

Polecam każdemu zajmującemu się pracą z ludźmi, dla terapeutów, pracowników socjalnych, psychologów, lekarzy.

SPIS TREŚCI

PODZIĘKOWANIA

MOJE DOŚWIADCZENIE Z RAKIEM
WPROWADZENIE
Krótka biografia
Moving Towards Life
Taniec jako terapia integracyjna

ZAŁOŻENIA PRZYJĘTE W PRACY Z CHORYMI
Sztuka życia jako proces
Odczuwanie
Ruch
Sprzężenie zwrotne między ruchem i uczuciami
Uczucia i emocje
Obrazy w wyobraźni
Taniec
Podsumowanie

STRUKTURA PODRĘCZNIKA
Nauczyciel czy uczeń?

STRUKTURA SESJI
Organizacja kursu
Znaczenie asystenta
Tworzenie przestrzeni rytualnej
Elementy, które odgrywają rolę w każdym kursie
Podsumowanie

PLAN PRACY
Sesja I. Ciało jako uzdrowiciel
Rozmowa wstępna
Świadomość sensoryczna
Świadomość oddechu
Puls
Chodzenie
Autoportrety
Przygotowanie
Rozmowa kończąca spotkanie
Podsumowanie

Sesja 2. Zwierzęta jako sprzymierzeńcy
Rozmowa wstępna
Ćwiczenia na krześle
Zasoby ruchu
Puls: upbeat i downbeat   
Imaginacja i rysowanie. "Zwierzęta-sprzymierzeńcy"
Rysunek i taniec, "Zwierzęta-sprzymierzeńcy"
Podsumowanie

Sesja 3. Relacje z innymi
Poczuć się swojsko we własnym ciele
Faza I: bierny/aktywny (prowadzenie lub bycie prowadzonym)
Faza II: bierny/aktywny
Faza III: zjednoczenie w ruchu
Faza IV: aktywny/aktywny
Rysunek "nasze relacje"
Podsumowanie

Sesja 4. Modlitwa
Przygotowania sesji
Świadomość sensoryczna
Zasoby ruchu
Puls
Zatańcz swoją modlitwę
Podsumowanie

Sesja 5. Dramat układu odpornościowego
Co to jest rak?
Świadomość sensoryczna
Zabawy ruchowe
Zasoby ruchu
Dramat układu odpornościowego
Imaginacja i taniec grupowy
Rozmowa końcowa
Podsumowanie
Co to jest układ odpornościowy?
Właściwości układu odpornościowego

Sesja 6. Przyroda jako uzdrowicielka
Część I: Drzewa
Świadomość sensoryczna
Zgłębianie przyrody przez ruch
Spacer z opaską na oczach
Szukamy naszego drzewa
Taniec drzewa
Przekładanie kamieni
Podsumowanie

Sesja 7. Przyroda jako uzdrowicielka
Część II: Praca z imaginacjami
Imaginacja
Podsumowanie

Sesja 8. "towelling" - Głębokie odprężenie
Rozmowa wstępna
Towelling
Naturalny ruch w tańcu
Zakończenie

Sesja 9. Świętowanie
Rozmowa wstępna
Świadomość sensoryczna
Zasoby ruchu
Medytacja w ruchu
Prowadzona imaginacja
Drugi autoportret
Podsumowanie

RYTUAŁY TANECZNE DLA WSPÓLNOTY
Globalne uzdrowienie

PONOWNE ZJEDNOCZENIE TAŃCA I MEDYCYNY
Sztuka jako siła uzdrawiająca

ŻYĆ CHWILĄ
Śmierć w grupie
Transformacja rozpaczy
Co dalej?
Rytuał życia i śmierci

POSŁOWIE
O Autorce
Literatura, pomoce edukacyjne
Słowo od Wydawcy

stron: 223, miękka oprawa

Koszt: 55zł.

Dostępna w Pracowni PEŁNIA, ul. Dietla 97/9 Kraków (proszę o wczesniejsze umówienie się na odbiór książki),  tel. 509 424 498